Et convidem a una experiència única de 2 hores i mitja dissenyada per pausar, connectar amb el teu món interior i desplegar la teva creativitat.
Iniciarem el taller amb una sessió completa de Ioga Nidra, una pràctica de meditació guiada i relaxació profunda (també coneguda com el somni conscient) i et permetrà calmar la ment, alliberar tensions i connectar amb la teva Sankalpa (la teva intenció més profunda).
Amb aquesta sensació de pau i inspiració, passarem a la part creativa: guiades per aquesta intenció, decorarem i pintarem el nostre propi mirall de vidre usant acrílics i traços intuïtius. No cal tenir experiència prèvia en pintura: és un procés lliure, relaxant i meditatiu.
Gaudirem també d’una infusió reconfortant i una mica de dolç mentre compartim l’espai i les nostres creacions.
En acabar, t’enduràs a casa un objecte ple de significat: el teu mirall d’intencions.
📝 Què necessites portar?
Un llibreta/quadern o folis i un bolígraf per escriure la teva intenció (Sankalpa) o reflexions durant la sessió.
👥 Places: LIMITADES a només 8 persones per garantir una experiència íntima i personalitzada que inclourà:
* Sessió completa de Ioga Nidra
* Mirall de vidre + tots els materials d’art
* Infusió orgànica i una mica de dolç
* Material per pintar
* El teu mirall decorat per emportar-te a casa
✨ Deixa’t cuidar i regala’t una tarda de pura connexió!