Experiències
Deixa’t sorprendre per les experiències Alenar, tallers creatius o sortides a la natura perquè visquis el teu oci de forma conscient i amb persones com tu. Totes les experiències s’acompanyen d’espais de reflexió per poder interioritzar i compartir el que s’ha viscut.
Reserva la teva experiència via web.
Taller d’art: troba la teva pròpia veu creativa
Desperta la teva veu creativa i regala’t un espai per crear sense presses ni judicis. (més…)
Aprèn a cosir a màquina
Aquest taller està pensat per a persones que volen aprendre a cosir a màquina des de zero o guanyar seguretat amb la màquina de cosir. (més…)
Entre línies: club de lectura sobre creixement personal
T’agrada llegir i vols aprofundir en temes que t’ajudin a créixer com a persona? Et ve de gust compartir reflexions amb altres persones que també cerquen benestar, equilibri i autoconeixement? (més…)
Taller de ioga en família
Vine a gaudir d’un espai compartit on grans i petits podreu moure el cos, respirar amb consciència i enfortir els vostres vincles a través del ioga. (més…)
Bany de so curatiu amb bols tibetans
Un bany de so amb bols tibetans és una experiència de relaxació profunda i sanació en què la persona es deixa envoltar per les vibracions i sons que produeixen els bols tibetans. (més…)
Bany de bosc: respira natura
A Alenar t’ajudem a reconnectar a través del ioga, la creativitat i la natura. Els banys de bosc és una proposta perquè gaudeixis de l’entorn natural d’una forma conscient. Què és un bany de bosc? (més…)
Hi ha moltes més experiències que pots viure amb Alenar. Et convidem a explorar algunes de les experiències que hem fet anteriorment:
Les nostres col·laboracions
Sadânanda S.S. | Satyam Yoga System | Moviment lliure integratiu | Autoconeixement i meditació | Purnam Dharma Satyam
Carla V. | Satyam Yoga System | Ioga per a nens i nenes | Mindfulness i educació emocional per a nens, nenes i adolescents
Anadejuan | Costura creativa
Francisca Cortés | Brodat, macramé i art
Mònica Guilera | Cistelleria artesanal