Viure millor
és possible
Alenar et dona vida
Calma i inspiració
Dona’t permís per parar i regala’t temps. Temps per cuidar-te i per redescobrir-te.
Experiències atractives
Diverteix-te amb activitats saludables pel cos i per a la ment que t’ajuden a obrir noves perspectives.
Bona companyia
Passa-t’ho bé amb persones com tu. La potència del grup també et fa créixer.
Què fer a Alenar?
Activitats regulars
Explora diferents camins per cuidar-te i inspirar-te: classes de ioga (adult i infantil), tallers creatius, pràctica de meditació, sortides a la natura, xerrades...
â
→ RESERVAR
Experiències amb sentit
Col·lectius
Proposa’t portar el benestar a la teva empresa, organització o col·lectiu, amb Alenar at work.
â
Ajudem a que et sentis millor
La profunditat i la consciència d’una mateixa com a element bàsic des d’on crear la transformació. Aquestes son dades que hem recopilat de les nostres experiències.
95%
Se senten millor després d’una classe de yoga a Alenar.
88%
Se senten millor després d’una experiència Alenar.
82%
Se senten millor després d’una visita a l’espai Alenar.
Perquè va començar
Alenar?
L’estil de vida actual ens “exigeix” ser persones productives i reeixides per poder optar a “ser alguna cosa a la vida”. Aquesta pressió ens porta a anteposar la supervivència individual a la convivència col·lectiva de manera que acabem generant impactes desfavorables i desequilibris a tots els nivells: humà, social, econòmic i ambiental.
â
A Alenar acompanyem i inspirem a les persones perquè siguin capaces d’afrontar els seus propis reptes perquè a partir d’aquest canvi individual, es produeixi un canvi col·lectiu que ens ajudi a evolucionar com a societat.
Les nostres col·laboracions
Beatriz Salgado | Caminar los Sueños
Gemma Pallàs | Teràpia i coaching
Joan Raventós | Guia de muntanya
Laia Vellet | Nutrició integrativa
Mar de Borja | Psicòloga holística
Dakini Dance | Dansa holística
Bhavana Ada Collado | Psicoteràpia
Minimalist Cosmetics | Cosmètica conscient
Mireia Pascual | Actriu docent
Mònica Guilera | Cistellera artesanal
Neus Garcia | Ikebana
Anadejuan | Bosses de mà artesanes
SpiritualVeda | Ayurveda
Olga Gómez | Teràpia Gestalt
Soyamoramarelo | Papereria que transforma
Tonita Macramé | Mindful macramé
Club Arquers Olivella | Tir amb arc
Diablo Diablo | Art floral
Wave Addict | Paddle surf
Horses&souls | Coaching amb cavalls
Transformem el món
Alenar busca generar un impacte positiu a la societat i està compromesa amb
aquests Objectius de Desenvolupament Sostenible (ODS)
Salut i Benestar
Alenar és un actiu per a la salut positiva que potencia la capacitat de les persones per mantenir la salut i el benestar. Alenar posa a l’abast opcions sanes, orientades al benestar, el creixement i la vida saludable.
Educació de qualitat
Alenar es vincula amb el creixement personal i és un promotor de valors sobre drets humans, igualtat, cultura de pau i no-violència i emergència climàtica.
Alenar #EmDonaVida.
I a tu, què et dona vida?
Subscriu-te a la newsletter, uneix-te al grup de Telegram i
estigues al dia de totes les experiencies Alenar.
